2010年 10月 28日
ジムでの出来事
最初のバーベルで・・
きついんですけど。
そして、腕立て・・・・
ものすごくきついんですけど・・・・。
すでに、汗したたってきた。
そして、プログラム前半も終ろうとしたころ、ちょうどマシーンを使った動作がわからないと思ってたところに、「イケメンインストラクター登場!」
いつもは忙しい時間帯なのに、今日は暇だったらしくジム内のお掃除。
で、やり方をもう一度聞いてみたら、丁寧に教えてくれた。
と、ここまではよかったのだが・・・・・
隣に立って見てる。
ま~しばらくは、そうだよね。
ちゃんと出来てるかチェックしてくれてるんだよね。
しかし・・・
まだ、見てる。
いやいや・・・もういいよ。どっか行って~。
見られてたら照れちゃう♪ウフ☆
ではなくて・・・・
見られていたら、手が抜けない。
「僕ね~一生懸命、がんばる人を見るのがすごく好きなんだよ!」
好きと言われても、今はちっとも嬉しくありません!
もう、やばいです~~~
途中耐えられずに、セットの合間に・・・
「いったい、あなたはどのくらいのウエイトでコレできるの?」
と、聞いて、やっていただいた。
つかの間の休息。(笑
しかし、さすがインストラクター、あたしの6倍の重さでスイスイと・・・・
それも姿勢がやはりまったく違う。
足もお腹も動かず綺麗な形でスイスイ動く。
惚れ惚れ
少々の休憩のあと、もう一セット残りを終えて次の科目へ・・・
もう、インストラクターも付いてこない・・・ほっ。
そして、またこのセットの後半に差し掛かった頃。
やべ~~腕がプルプルしてきた。
もうだめ~~~。
「あと、何回?」
気づいたら隣にまた・・・いた!
「えっと・・・あと、8回です」
「姿勢もいいし、いいよ~はい!7.。。。6.。。。。もう少し落として~~」
ひえ~~~~~
本日、プライベートインストラクターだよ。
でも、まじで、きついんですけど~~~~(涙
「今日、このジムで一番汗かいてるのは君だよ!今日は君がナンバー1キングだね!」
と、ささやいて去っていきました。
まじっすか~~
嬉しいです
でも・・・・
クィ~ンがいいな~
キングじゃ、男ジャン。
こうして、やっと全てが終わり、Zumbaクラスへと向かうときに
「今日はじめて全部やったの?」
「うん!」
「どうだった?10でいったらどのくらい?」
「う~~~ん。7.5くらい??」
「あ!そう!じゃ~もう少しハードなプログラム組もうか!」
「ぎょえ~~~結構です!いえいえ。10でした・・いや・・・12でした~~~さようなら~~」
と、あわてて逃げたあたくしでした。
しかし、ZUMBAクラスはじめの15分、腕と足がプルプルして踊れない・・・
と、思いきや、突然・・・
はじけた!
ランナーズハイってこんな感じ?
キャハ
楽しいわ~~~楽しいわ~~楽しいのよ~~~
踊りまくったボウボウワ。
燃え尽きた。
そして、昨晩、疲れすぎて・・・眠れなかった。
今日も今~行って来ます~今夜はぐっすり眠れるでしょ。
by mummy71
| 2010-10-28 06:15