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褒め言葉

本日もZUMBAのクラスで踊ってきました。


あたしの勤め始めたGymは、スピンという自転車のクラスが主に人気のGymです。
このスピンクラス、どのクラスよりもカロリーを消費します。
パブリックのGymにも唯一パイオニアにはこのクラスがありますが、他のGymではなかなかついておりません。
それも、メンバーシップを購入してもこれだけまた別個に料金が取られたりします。

もちろん、ウチのGymは全て込です。

そんなスピンクラスの予約がいっぱいになるGymですので、当然、皆様・・筋肉隆々な方々が多く・・(-_-;)
そんな中「インストラクター」と呼ばれる立場になっちまった訳で・・

プレッシャーです。


しかし、ZUMBAのクラスはおば様たちが多く、筋トレとはかけ離れた方たちが来てくれてます(笑)


なので、アットホームな感じでやってます。

毎回レギュラーで必ずと言ってきてくれる数は、5-6人。

みんなに助けられながらクラスを作ってます。


今日も、言い訳がましいですが・・生理初日ということと新曲が入ってたこともあり、間違えだらけ・・(-_-;)



でも、みんな笑顔で踊ってくれます。


帰りしな生徒さんが

「楽しかった~ありがとう!」

と。言ってくれたので・・

「ありがとう!ごめんね~間違ってばかりで・・来週はもう少しまともだから(笑)」

と、言ったら

「そういうのもいいのよ!あなたのクラス!だって、あたしも間違っても気にしなくてもいいもの!」

って・・


嬉しい(T_T)

そして・・ほかの方にも

「本当、パワフルよね!元気が出るわこのクラス!」

うれしい~~~


「なんか、みんなが楽しんでるの伝わってくるとこっちもすごい楽しくて~」

と言ったら・・・・


「うん。わかるよ~でも、あ~~楽しい~~って送るとボウボウワはそれを数十倍にして返してくれるから、本当クラスの後元気になる!」


って・・



マジうれしい・・



だって、あたしの求めてるZUMBAって・・・


「知らないうちに笑顔になって汗をかいてるクラス。みんなで作るクラス。そして、なによりもあたしの元気をみんなに与えるクラス!」


悲しい気持ちも
辛い気持ちも
嫌なことも
全て吹っ飛ばして、気持ちよくなって帰宅出来るクラスだから!



本当にこういう褒め言葉が一番うれしい・・・


イントラとして技と体はまだまだだけど、そっちも鍛えて「心技体」が揃ったイントラになる!


本当にみんなありがとう!


そして、これからも夢に向かって直進するぞ!
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by mummy71 | 2013-01-24 19:58 |

目標!

GymでZUMBAのデモをやることになりました。
フリークラスで人集めするつもりです。


が・・・
今のこの体力と体型ではと先週から気合を入れて、いろいろ始めております。


月曜の夜は、スピンクラス。
これは、Gymの中でも一番きついクラスです。
本当にきつかった・・。


水曜の夜は、友人のZUMBAクラス。
このクラスとっても楽しいです♫


木曜の朝は、自分のクラス。


まずこんな感じで始めてます。
おかげで先週は死んでました(笑)


ここに少しづつ足していこうと思います。


そして何よりも・・・今年の大きな目標。



減酒。



週末以外は飲まない!



そして、量より質!





これも、1週目クリア♫


今週も頑張るぞ!
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by mummy71 | 2013-01-21 14:36 |

兄弟愛

元旦から友人宅に泊まりに出てしまった長男ですが・・・

次男はと申しますと・・・甘やかしておりました(笑)
ランチにマック行ったり・・・元旦からかい!w

チョコレートサンデー食べたり・・・。これまた元旦からか!w


行きたいところに連れていってあげたり・・・

ま~この行きたいところがちょっと車で走った所にある大きな公園なんですけどね。
家族でまったりとお散歩と思ったら・・・イベントをやっていてこれまたすごい人!!!
いや~びっくりでした。w

夜は、一緒にDVDを見ていたんですけどね・・突然。

マミー・・・と、泣き出しました。


「ど・・・どうしたの?」

「お兄ちゃんがいなくて寂しいよ・・。」

「あらあら・・・意地悪されるくせに?」

「意地悪でもいい・・・コールがいないと寂しいよ。早く帰ってきて欲しい。」

と、泣き出しました。


これにはあたしも胸がキューン・・・(T_T)
兄弟愛だわ~


次の日、朝のおやつの最中に、
「もう少ししたらコールかえってくるよ!よかったね~」
と、励ました。

そしたら、笑顔で・・・・


「あ~もう、慣れたからどっちでもいいよ!」




兄弟愛・・・

薄!!!!(笑)
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by mummy71 | 2013-01-04 19:57 | 子供ネタ(結構笑える)

2013年一発目!

今日は、仕事始めの日♥

只今、朝のコーヒーを楽しんでます。

この静粛な家の中・・・・あ~~~幸せ~~~~。

思い返せば、スクールホリデーがスタートしてからずっと騒がしくて一人になる時間がありませんでした。

仕事前には、こんなひと時がいいですね。



今年は、去年ついてしまったこの10KG近くの贅肉を落とすことと、筋肉を付けることが目標です。


インストラクターとして、見た目も少し気にしなくちゃね。


いくらNZと言えども・・・ボソ・・・


では~~~~行ってきます♫
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by mummy71 | 2013-01-03 04:33 |

2013!

*。:.゚アケマシテヽ(´∀`)ノオメデトウ゚.:。+゚

いや~~~~2013年始まりました~~。

皆様、元旦はどうお過ごしでしたか?

こちらは、年始年末まったりと家族で過ごしております。

とはいえ・・

元旦、ウチの長男のクラスメートが誕生日ということで朝から友人宅へ行き・・なんと、お泊り。

ひとり足らない3人で元旦を過ごしました。
寂しい~~~(T_T)


彼の妹も誕生日で妹の家に行きちょっとお祝いして、あとはまったりと過ごしました。


そして、ココ、クライストチャーチ・・・例年にない夏日続き!

これがまた最高です!


息子がいなくて少々寂しかったですが、なかなかいいスタートを切りました。

2013年自分に大いに期待して飛躍の年にしていこうと思います!


ブログもボチボチ書いていきますのでよろしく_(._.)_
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by mummy71 | 2013-01-02 11:11 |